o której

[...] już podobne zdanie. Wenger uważa, że towarzyskie mecze reprezentacji narodowych stoją na przeszkodzie planom klubu. Nie bez znaczenia jest kontuzja Thierry'ego Henry, której nabawił się grając dla reprezentacji Francji w meczach eliminacyjnych do Mistrzostw Świata. Stan zdrowia Henry'ego jest według Wengera efektem przeciążeń, jakim [...]

[...] West Ham United. Ktoś chętny na pamiątki z Highbury? Agencja Reutersa podaje, że Arsenal spodziewa się tysięcy fanów chętnych do wzięcia udziału w 3-dniowej aukcji, na której zlicytowanych zostanie ponad 5000 pamiątek z Highbury. Aukcja odbędzie się latem przyszłego roku, dokładna data nie została jeszcze ustalona. Szczegółowe informacje o [...]

[...] wypowiedzi. Wenger wie, że coś złego dzieje się z jego zespołem. Jego zawodnikom brakuje „tego czegoś”… Tej niesamowitej mocy i iskry, dzięki której jeszcze nie tak dawno byli niepokonaną drużyną w Premiership i wygrywali spotkanie za spotkaniem strzelając po kilka bramek w jednym meczu. Boss jest zawsze pozytywnie [...]

[...] korzenie i wartości, których będziemy przestrzegać. Moim celem jest jednak sprawić byśmy mieli jeszcze większą i bogatszą historię, byśmy mieli tak naprawdę nową historię, z której dumne będą przyszłe pokolenia kibiców." Wypowiedź prezesa Arsenalu, Petera Hilla-Wooda "Przedłużenie przez Arsène Wengera kontraktu, to wspaniała [...]

To teraz poszukajmy skutecznej sztuki walki, której znajomość pozwoli nam na uniknięcie walki na ziemi- tak aby nie ubrudzić sobie spodni Chyba zapomnieliście o takiej rzeczy, żę większość bójek, czy się tego chce czy nie, kończy się w parterze! Argument z ubraniem tu chyba jest nie na miejscu z deka! Wszyscy tu zkładali chyba, że priorytetem [...]

[...] powinno się przegrywać medalu. Kędzierzynianie mieli już wygrane dwa mecze, w trzecim prowadzili 2:0 w setach i 23:17 w trzeciej partii. Przegrali ją, tak jak następną, w której prowadzili 16:10. W efekcie rzeszowianie się podnieśli. Wygrali trzy mecze i brązowe medale. Niewiarygodne! D jak Delecta. Jak to jest, że drużyna wzmocniona Piotrem [...]

[...] szczupłym chłopakiem to nie potrzebujesz robić godzinnego cardio kilka razy w tygodniu bo wrażliwość insulinowa i tak jest na dobrym poziomie. Ustal jakąś pulę kalorii przy której nie będzie ani przybywało ani ubywało kilogramów i stopniowo do tego dodawaj kalorii. Radze 2 razy w tygodniu dać trening siłowy na początek (!) trenując wszystkie [...]

[...] nie akceptuje. Licze się z tym ze nie jestem ideałem i nie będę ale nie przejmuje się tym już. Czasem trochę żałuje ale czasu o 15 lat nie cofne, to w sumie jedyna rzecz której żałuje. Ze mam ten nadmiar. Niczego innego ani sekundy swojego życia bo to co przeszedłem mnie wykreowało a wiem ze jestem dobrym człowiekiem jakby to narcystycznie [...]

[...] że świetnie gotujesz. Przypominamy Ci powiedzenie "PRZEZ ŻOŁąDEK DO SERCA". Rozwiązanie drugie jest jednak o wiele bardziej skuteczne. Przygotuj patelnię na której miałaś zarumienić cebulkę. Następnie weź ją w prawą rękę (jeśli jesteś leworęczna to w lewą) i ******lnij się nią z całej siły w głowę - bo tobie to już chyba nic nie [...]

[...] zgrzewke batonów Booster oraz Vitargo. Reszte postanowiłem dokupić na miejscu, w końcu to AMERYKA pomyślałem, raj dla takich jak ja.Tak się złożyło, że obok siłowni w której ćwiczyłem był tez sklep GNC (jedna z największych sieci sklepów z suplementami na terenie Stanów Zjednoczonych), którym strasznie się rozczarowałem. Nie mogłem [...]

[...] 16km, 33 minuty w tętnie >130 Wczoraj postanowiłem wyciągnąć rower i przejechać się w plener. Wszystko szło dobrze dopóki nie dojechałem do remontowanej ścieżki rowerowe, na której ktoś postanowił zedrzeć dotychczasową nawierzchnię i pozostawić kamienie. Po kilku metrach na kamieniach chciałem zmienić podłoże i wjechać na ulicę przecinając [...]

[...] przepłacać za inne jej odmiany i w zasadzie to ona ma za zadanie nasycić mięśnie i ściągnąć do nich wodę, jak już się nasycimy po kilku/nastu dniach suplementacji to pora, w której ją łykniemy chyba jest bez znaczenia Stejk mi wyszedł zayebisty chociaż trochę za krwisty, wszystko przez to że bałem się żeby nie wyszedł za bardzo wysmażony, a był [...]

[...] jak rozegra się sytuacja w dywizji, a zwłaszcza walka między Nurmagomedovem i Poirierem. White zasugerował, że były mistrz powinien wkrótce wrócić: "Conor jest w sytuacji, w której siedzi na uboczu i myślę, że czeka, aby zobaczyć, jak to wszystko rozegra się z tymi wszystkimi gośćmi. Ale wkrótce powinien się pojawić". McGregorowi zarzucano [...]

[...] jest to wysiłek o charakterze jednostajnym. Już bliżej mu do jakiś interwałów, chociaż też tego bym tak nie ujęła. reasumując wydaje mi się że 1200-1300 kcal to wartość przy której powinnam pozostać pomimo że wydaje się tak mała. wcześniej zrobiłam deficyt 1000-1200 i schodziło i to wcale nie za szybko, a aktywność się nie zmieniła. Oczywiście [...]

[...] próbuje celowo uderzać w dobre imię Gaethje ani wymierzać przeciwko niemu osobistych ataków, lecz po prostu wykonuje rozkazy, aby doprowadzić Conora McGregora do sytuacji, w której będzie mógł jak najszybciej zawalczyć w rewanżu z Khabibem Nurmagomedovem. Justin Gaethje nadal nie ma zestawionego przeciwnika do kolejnej walki i jest obecnie [...]

[...] wymyślić nie jestem w stanie niż radzić abyś zakończyła leczenie i w tym czasie doszła z dietą do poziomu zapotrzebowania - czyli maksymalnej ilości spożywanych kalorii przy której nie będziesz tyć. No i dopiero od tego poziomu pomyśleć o odchudzaniu, a jeśli noga będzie zdrowa to o intensyfikacji ćwiczeń. Póki co jak już kiedyś pisałem - lekkie [...]

[...] więc wyrzutów sumienia nie ma:-D wrzucam dwa ostatnie treningi. Cały czas jeszcze jakieś kombinacje z planem wychodzą, czego głównym powodem jest chyba zmiana siłowni do której próbuje ten trening dopasować. trochę mnie martwi brak talerzy o wadze 1,25 przez co mogę dokładać od razu co 5 kg #-P ale pewnie się przyzwyczaje [...]

[...] organizm może reagować z większą wrażliwością na sygnały o braku dostępności pożywienia. Jak wiemy został on tak (przemyślanie) zaprojektowany przez naturę, że w sytuacji, w której pojawiają się bodźce świadczące o zbyt niskiej dostępności pożywienia wyłączeniu ulegają funkcje reprodukcyjne by nie ryzykować wydania potomstwa, którego - nie da się [...]

To jeszcze mi powiedz do ktorej godz. mozna sie rejestrowac jezeli chodzi o 1/2CC ?

[...] mi, dobrze wiem jak było na początku, jak system powstawał i sie rozwijał. Niestety Ty tak na prawdę nie masz nic wspólnego z jego powstaniem ani tym bardziej z kompanią w której powstał, pojawiłeś sie w roku 97(o ile dobrze pamiętam) na którymś ze staży w Spale. Od dłuższego czasu miałem zamiar wtrącić swoje zdanie na tym forum a po [...]